Kursdetails

Anmeldung

Stress, nein danke! - Entspannung ja bitte!

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung, Sommerkurs

Kursnummer: 24F-780
Volkshochschule: VHS Korneuburg
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 8

Referent:in

Norbert Hochenauer

Kursbeschreibung

Teilnehmer: 8 bis 8

Inhalt:
Inhalte: -> Wir erkennen die Ursachen von Zusammenhängen von Stress und Anspannung. -> Wir entfernen die 'Stress-Wurzel' und machen sie unwirksam. -> Durch Klarheit und neue Entscheidungen zu besseren Ergebnissen. -> Wir erfahren einfache Lösungen und Techniken, wie wir unser Spannungsniveau kurzfristig und nachhaltig reduzieren können. 'zurück zur Einfachheit!' ->Praxisorientiert und sofort umsetzbar! Ziel: -> Mehr innere Ruhe und Kraft für alle Bereiche unseres Lebens -> Steigerung unseres Wohlbefindens und unsere Lebensqualität.

Termine & Organisation

Kurstag 20.08.2024

Di, 20.08.2024, 17:30 - 19:45 Uhr

Kurskosten

32,00 Euro

Kursort

VHS, Raum 2
Dr.-Karl-Liebleitner-Ring 9
2100 Korneuburg